A minha missão é ampliar a sua visão para criar repertórios com exercícios construtivos, da base ao avançado, no aparelho Cadillac.

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Os pilares da biomecânica para criação de sequências

Fundamentos importantes da biomecânica aplicada aos exercícios no aparelho Cadillac.

A base para potencializar sequências

Vamos trabalhar as principais bases para criação de sequências.

Otimizando sequências avançadas

Você vai aprender como otimizar sequências avançadas, sabendo realizar as adaptações necessárias para cada grupo.

Aplicação de acessórios nas sequências

Vou te mostrar como deixar suas sequências no Cadillac mais dinâmicas e criativas com acessórios, sem perder o principal objetivo para seus alunos, que é entregar resultados.

Então se você...

O Workshop é uma grande oportunidade para você evoluir na criação de sequências no aparelho Cadillac.

Conheça Juliana Renó, sua mentora no Workshop

Juliana Renó atua com o método Pilates desde 2010, é especialista em criação de sequências e construções avançadas, onde ministra cursos online e presenciais, formando Instrutores aptos a trabalharem com avançados em suas aulas com segurança.

É criadora do Clube do treino, o maior Clube para Instrutores de Pilates treinarem com método e disciplina. O Clube conta hoje com mais de 370 assinantes ativos, que evoluem e treinam sequências construtivas semanalmente.

Atualmente possui um estúdio onde é referência na sua cidade, além de uma comunidade com mais de 59 mil seguidores no Instagram, onde compartilha diariamente tudo sobre sequências eficientes e construções avançadas.

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