Chegou a hora de você conseguir os melhores rendimentos de sequências para suas aulas de Pilates, e entregar resultados mais expressivos para seus alunos.
Fundamentos importantes para você desenvolver um raciocínio rápido e eficiente, baseado na biomecânica do movimento.
Eu vou te mostrar os principais exercícios bases na Chair, para você aplicar no seu Pré-pilates.
Você terá uma visão 360° de como potencializar sequências avançadas, com total segurança.
Vou te mostrar como utilizar acessórios para tornar suas aulas mais dinâmicas e, principalmente, com sequências desafiantes.
Juliana Renó atua com o método Pilates desde 2010, é especialista em criação de sequências e construções avançadas, onde ministra cursos online e presenciais, formando Instrutores aptos a trabalharem com avançados em suas aulas com segurança.
É criadora do Clube do treino, o maior Clube para Instrutores de Pilates treinarem com método e disciplina. O Clube conta hoje com mais de 350 assinantes ativos, que evoluem e treinam sequências construtivas semanalmente.
Atualmente possui um estúdio onde é referência na sua cidade, além de uma comunidade com mais de 63 mil seguidores no Instagram, onde compartilha diariamente tudo sobre sequências eficientes e construções avançadas.
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